New retreat 1 Nov t/m 3 nov
Find your (inner) strength!
Met de focus op de mannencirkel, innerlijke rust, de kracht van de natuur en diepe verbinding, nodigen we je uit voor een transformerend retreat op het prachtige eiland Tiengemeten.
Ben jij klaar om je (innerlijke) kracht te versterken en het jaar op een transformerende manier af te sluiten? Dit is niet zomaar een weekendje weg, dit is een unieke kans om jezelf op een diep niveau te herontdekken, te groeien en te verbinden met gelijkgestemde mannen in een setting die je nergens anders zult vinden.
Van 1 Nov t/m 3 Nov nodigen we maximaal 20 mannen uit voor een exclusief retreat op het idyllische eiland Tiengemeten, volledig tot onze beschikking. Stel je voor: je wordt met een boot naar het eiland gebracht, weg van de drukte van het dagelijkse leven, omringd door natuur en stilte.
Wat kun je verwachten?
Laat je begeleiden door topcoaches zoals acteur en breathwork expert Alkan, die samen met Rens haen krachtige ademhalingssessies zal leiden. Joey, een expert in fysieke training, helpt je om op een diep niveau los te laten met zijn workshop “The Art of Letting Go”. Daarnaast staan de volgende activiteiten op het programma:
- Breathwork: Verdiep je ademhaling en ervaar de kracht van je eigen adem.
- Icebath: Daag jezelf uit in verkwikkende ijsbaden om je grenzen te verleggen.
- Nature Walk: Maak rustgevende wandelingen door de prachtige natuur van Tiengemeten.
- Workshop ‘The Art of Letting Go’ (fysiek): Leer fysiek loslaten en je lichaam bevrijden van spanning.
- Journaling en Firepit Reflections: Reflecteer bij het kampvuur en leg je gedachten vast in je journal.
- Sauna en Hottub: Ontspan in de warmte van de sauna en hottub, en geniet van de omgeving.
- Zwemmen: Neem een verfrissende duik en voel je één met de natuur.
- Silent disco Genieten van goed muziek!
Wat kun je verwachten?
Laat je begeleiden door topcoaches zoals acteur en breathwork expert Alkan, die samen met Rens haen krachtige ademhalingssessies zal leiden. Joey, een expert in fysieke training, helpt je om op een diep niveau los te laten met zijn workshop “The Art of Letting Go”. Daarnaast staan de volgende activiteiten op het programma:
- Breathwork: Verdiep je ademhaling en ervaar de kracht van je eigen adem.
- Icebath: Daag jezelf uit in verkwikkende ijsbaden om je grenzen te verleggen.
- Nature Walk: Maak rustgevende wandelingen door de prachtige natuur van Tiengemeten.
- Workshop ‘The Art of Letting Go’ (fysiek): Leer fysiek loslaten en je lichaam bevrijden van spanning.
- Journaling en Firepit Reflections: Reflecteer bij het kampvuur en leg je gedachten vast in je journal.
- Sauna en Hottub: Ontspan in de warmte van de sauna en hottub, en geniet van de omgeving.
- Zwemmen: Neem een verfrissende duik en voel je één met de natuur.
- Silent disco Genieten van goed muziek!
Claim je plekje voor onze volgende retreat!
Vragen? Stuur ons gerust een berichtje!
